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代孕期养分抓关键

代孕开始的280天,代孕女性人生旅途上的一段非常期.胎儿此时在子宫内发育成长,他每一个阶段的健康发育都须要各种养分素,假如缺乏任何一种养分素,都可能对代孕宝宝形成不可挽回的影响.因此,充分、完整、均衡的养分是确保代孕宝宝健康成长的关键胎儿器官发育期间孕初期的养分

代孕前3个月,胎儿主要器官发育形成的期间,特别是神经管及主要内脏器官的发育首先,胎儿神经管发育的关键期间在代孕初期第17至30天.此时,假如叶酸摄取不足,可能引发胎儿神经系统发育非常.假如您从计划代孕开始补偿叶酸,就可有效地预防胎儿神经管畸形代孕妇应尽早补偿铁,以预防缺铁性贫血及它所带来的不良后果.因为代孕后,代孕妇的血容量扩大,铁的须要量就会增加一倍.假如不注意铁质的摄取,就很轻易患上缺铁性贫血,并可能影响胎儿也患上缺铁性贫血.另外,充分的锌对胎儿器官的初期发育很重要,有助于避免流产及早产在孕初期,胎儿的器官发育特别须要维生素和矿物质,特别是叶酸、铁、锌,有助胎儿的健康发育.但是,代孕妇平常很难肯定自己什么时候代孕,所以必须从准备代孕开始,就要注意补偿分外的维生素及矿物质胎儿迅速发育期间孕中、晚期的养分

代孕的第4到第10个月,是胎儿迅速发育及增重的期间,对养分需求呼应更多,特别是能量、蛋白质、钙和铁到代孕期第4个月时,胎儿所有器官都已形成,以后将会持续增加体重,因此对能量和蛋白质的需求大大增加.充分的蛋白质及能量摄取才能促进胎儿的开展发育并可以削减生下低出生体重儿的机会这段期间要保证胎儿的骨骼正常发育,钙的需求会增加40,每天约须要1200毫克钙才能确保母体与胎儿的需求.钙摄取不足,会给胎儿带来严重的后果,可能引致先天性佝偻病.因此,代孕妇必须摄取充分的钙,并补偿维生素D帮忙钙的吸收,才能确保出生的代孕宝宝具有一个强壮的体格而在孕中、晚期,铁和叶酸以及各种维生素、矿物质的补偿仍旧很重要.充分的铁除了可预防胎儿贫血外,更可进一步预防早产、流产,出生时的体重达到应有的标准为了满足这一阶段胎儿发育成长的各种养分须要,除了平常饮食外,应选择合适自己的养分补偿品.惠氏惠孕补就是专为代孕期妇女准备的完整均衡的养分补偿品,除了三大养分素(蛋白质、脂肪、碳水化合物)以外,还含有24种维生素和矿物质,特别是含丰厚的蛋白质和能量,充分的铁和钙.每天2杯,或是适量加入到平常饮食如豆乳、麦片、鱼汤中,就可以帮忙代孕妇得到完整均衡的养分,比方,您可以参照下面这个食谱为自己做一餐养分丰厚的好菜,同时还有益于您的胎儿正常发育.